心理

ある夜、突然訪れる不安と恐怖。なんの理由もないのに、ふと目覚めた真夜中に漠然とした怖さを感じる事ってありませんか？自分はおかしくなってしまったのだろうか？そんな風に感じる事ってありませんか？そんな不安を抱えたあなたと少しだけ気持ちが楽になるお話を共有したいと思います。