心理 理想の未来を引き寄せる：「行動目標」を評価・修正してわかった「習慣化」を実現させるための３つのエッセンス
「習慣」を自分のものにするためのメンテナンス法を。「習慣化」を実現する３つのエッセンスを、僕の「行動目標」を例に用いてお伝えします。自分の「習慣化」の仕組みがうまくいっているのか？理想の未来へ近づくための最短ルートを一緒に歩いていきましょう！
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公園 子どもの「好奇心」をハックする。ミュージアムパーク茨城自然博物館、ガイドツアーの意外なメリットとは
茨城県坂東市にある「ミュージアムパーク茨城自然博物館」で開催されている ”ガイドツアー”に参加してきました。未就学の小さな子どもを連れての参加でしたが、思っていた以上に子どもたちの興味を惹きつけ「好奇心」をハックする事ができます。
副業 夢を実現させる最強の味方、「IF THENプランニング」で意志力を使わない「習慣化」の極意
副業やダイエット。理想の未来を手に入れるための習慣が身につかない理由は「意志力」や「才能」ではありません。習慣化を身につけるうえで、最強の心理学的ツール「IF-THENプランニング」について、実践事例付きで紹介していきます。
子育て パパのワンオペで筑波山 子どもを山に連れて行く際に、最低限きをつけなくてはならない事
茨城県の中央の位置する「筑波山」。標高877m、ロープウェイやケーブルカーが整備されており気軽に楽しめる山ですが、小さい子どもを連れて行く場合にはそれなりの用意が必須です。準備不足のパパワンオペ山歩きの顛末をご覧ください。
価値観 理想の未来への第一歩、2026年 僕の「行動目標」はこれだ！
自分の価値観から導き出した”理想の未来”。それを手に入れるための「行動目標」を、毎日の生活の中で実践できる「具体的」で「簡単」な”習慣”に整えます。「行動」を毎日の生活に組み込むことで、初めて未来を変える力になるのです。
価値観 価値観から理想の未来へ──それをつなぐ「たった一つの要素」とは何か？
自分の価値観を満足させる、「理想の未来」に辿り着くための架け橋はなんでしょうか？小さな行動の習慣を身につけて、意思の力に頼らずに毎日実践すること。そのための第一歩、自分に価値を与える「行動目標」をたてるまでのお話です。
レジャー施設 子連れで「道の駅 保田小学校」にちょっと休憩のつもりで立ち寄ったら、意外とがっつり滞在する事になった話
千葉県の南部、鋸南町にある話題のスポット「道の駅 保田小学校」。廃校になった小学校をリノベーションして道の駅として開業した、今話題のスポットです。もと小学校というだけあって、子どもの遊び場が充実。子連れで軽い気持ちで立ち寄ると大変なことに…。
価値観 人生の羅針盤、価値観ワークで見出す「本当の幸せ」
より良い人生を求めたときに、まず最初に知っておかなくてはいけないのは自分の「価値観」。進むべき方向を教えてくれる「価値観ワーク」で、本当に大切なことに気がつき人生の羅針盤を頼りに新たな冒険に乗り出そうと思います。
子育て 1歳から2歳＆4歳から5歳の一年で姉妹はどんな成長を見せるか？娘達の成長記録 2026ver.
1歳の女の子が2歳になる一年。4歳の女の子が5歳になる一年。うちの娘達のこの１年間の成長を「身体能力」「生活能力」「コミュニケーション能力」「情緒的成長」のカテゴリーでそれぞれ検証してみました。
子育て 「水戸 偕楽園 梅まつり2026」今年は梅酒まつりはあきらめて車でアクセス編
水戸 偕楽園で開催された「梅まつり」に今年も小さい子連れで行ってきました。今回は車での訪問なので、心配された駐車場の利用状況や、観梅にあたってベビーカーは持って行った方が良いのか？開花情報などと含めてお伝えしたいと思います。